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楽しんだ後は鍛えましょう!

2015.10.4 

1

昨年の

『しまなみラン』で
先輩に御迷惑を

かけたことと
今月末の

イベントに備え

先月から嫁に

『友達とランチ

行ってきたら~』

なんて...
予定を空けておいた日☆

先週は楽しい美味しいそして=太った週だったので
今週は自分を鍛えてみた!
袋田の滝周辺の山道50キロを走ったが
後半…ケイレン寸前

ダメなのか今年も…いや
休んだ所にキレイなコスモスが
ガンバレって咲いていたじゃない♪

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